Mitzubringende Ausrüstung und Kleidung für alpine Wanderungen und Läufe

Wir haben eine Liste der wichtigsten Dinge zusammengestellt, die Sie für Ihr italienisches Abenteuer in der freien Natur benötigen. Während jede Reise ihre eigenen Mindestanforderungen hat, haben wir die Liste in „Must-to-have“ und „Nice-to-have“ unterteilt.

  • Leichte, wasserdichte Hülle
  • Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor
  • Smartphone mit relevanter Reise-App sowie einer WhatsApp- und Codenummer für Ihren Vertreter vor Ort
  • Überlebensdecke
  • Dünne Mütze, Mütze und dünne Handschuhe (Merino oder ähnliches)
  • Tagesrucksack zum Wandern (Touren mit Gepäcktransport)
  • Seesack oder ähnliches (Reisen mit Gepäcktransport) – NICHT in Koffer packen.
  • 30 L Rucksack auf Reisen bis zu sechs Tagen (ohne Gepäcktransport)
  • 40 L Rucksack bei Reisen von mehr als sechs Tagen (ohne Gepäcktransport)
  • Schnell trocknende Innenschicht
  • Shorts (schnell trocknend)
  • Technisches T-Shirt (schnell trocknend)
  • Fleecepullover für kühle Abende
  • Eine bequeme Jogginghose o.ä. für die Hütten
  • Gute Bergschuhe – Trailrunning-Schuhe oder Wanderschuhe
  • Leichtes Handtuch
  • Wasserflasche (1,5 l)
  • Ein Paar dicke Socken oder leichte Hausschuhe (oft kann man sich in den Hütten ein Paar ausleihen)
  • Sonnenbrille
  • Ein paar Energieriegel, Früchte oder ähnliche Snacks für die Reise
  • Bettlaken – kann auch vor Ort erworben werden (nur bei Unterbringung in einem Wohnheim)
  • Kleines Erste-Hilfe-Set
  • Comped oder ähnliches

Schön zu haben:

  • Wanderstöcke
  • Powerbank
  • Schokolade
  • Sandalen für die Hütten
  • Plastiktüten, um die Dinge trocken zu halten